" />
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. február 23. 17:00-21:00 További idõpontok

Újra Nosztalgia táncest az Újpalotai Közösségi Házban!Jó zenével, kellemes hangulattal várjuk az érdeklődőket.Élő zene, örökzöld slágerek,igazi bulihangulat.Zenél páros héten Merész György, páratlan héten: Patai János és Ruszin János, a "két Jani".Belépő: 800 Ft.

Kapcsolat: Henri Gáborné Kriszta
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Nyugdíjas, Szórakozás, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. február 24. 20:00-22:00
Rock and roll buli a Pedrofon zenekarral

Az Újpalotai Közösségi Ház falain belül ismét egy fergeteges buli várható!A színpadon a Pedrofon zenekar!Űzzük el tánccal és rock and roll muzsikával együtt a hideg telet!Belépő: 1.400 Ft/fő.A helyszínen büfé üzemel!Várunk minden kedves érdeklődőt!

Kapcsolat: Gergely Barbara
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Szórakozás, Rendezvény, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott, Ifjúsági
Csokonai Művelődési Ház

2018. február 26. 16:00-17:00 További idõpontok

Ha kedveli az olasz kultúrát, szívesen beszélgetne olaszul vagy elkezdené tanulni a nyelvet, csatlakozzon vidám társaságunkhoz! Filmrészleteket nézünk, olasz zenét hallgatunk, játszva tanulunk! Korosztálytól és nyelvi szinttől függetlenül mindenkit szeretettel várunk az olasz klubba! Arrivederci!Tagdíj: 1.000 Ft/hó.

Kapcsolat: Tanka Melinda
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Hobbi, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. február 26. 18:00-19:30 További idõpontok

A frissítő gerincjóga gyakorlataival könnyen regenerálódhatunk, felfrissülhetünk, rég elfelejtett képességekhez juthatunk ismét hozzá. Óráink gyakorlat-centrikusak, fókuszálva a testtartásra, a gerinc alapos átmozgatására, a gerincpanaszok megelőzésére és megszüntetésére, az izmok erősítésére, nyújtására.Egyszerű, mindenki által végezhető, fokozatosan nehezedő gyakorlatokat használunk, melyek - relaxációval kiegészítve - a klasszikus jógagyakorlatokra épülnek.Vezeti: Zólomi Krisztina jógaoktató Ára: 1.200 Ft/alkalom, 4.400 Ft/4 alkalom, 8.000 Ft/8 alkalom (6 hétig érvényes).

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. február 26. 18:00-19:00 További idõpontok
Ízület- és gerinckímélő gyakorlatok

A Pilates segít karcsúságunk megőrzésében, izomzatunk feszessé tételében és ízületeink stabilizálásában. Fokozatosan felépített ízület-és gerinckímélő gyakorlatokból áll.Folyamatos becsatlakozás!Vezeti: Szabó Tímea.Napijegy: 1.000 Ft/alkalom.Bérletek: 4.000 Ft/5 alkalom, 7.000 Ft/8 alkalom.

Kapcsolat: Gergely Barbara
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Gyerek- családi, Nyugdíjas, Mozgás, Szórakozás, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott, Sport
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. február 27. 09:00-10:00 További idõpontok

A teljes testet átmozgató jógagyakorlatokkal kezünkbe vehetjük saját egészségünket. A rendszeres gyakorlás által felfrissíthetjük, energetizálhatjuk, gyógyíthatjuk testünket, lelkünket, közérzetünket. Jelentősen javíthatjuk életminőségünket, tartásunkat, az ízületeink mozgékonyságát. Erősödnek izmaink, s így akár megszűnhet a hát-, a derék- vagy fejfájás is. Belső szerveinket, mirigyeinket is átmozgatjuk, masszírozzuk, így csökkenhetnek a mozgásszervi panaszok, valamint a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázata. A légzőgyakorlatok növelik a tüdő kapacitását, ez által az egész szervezet vitalitása növekszik. A jógagyakorlás segít megőrizni az ideális testsúlyt, elősegíti a test rugalmasságát, egyensúlyát és gátolja az öregedést is. Az óravégi relaxáció és meditáció oldja a stresszt, a lelki feszültséget.Ára: 1.000 Ft/alkalom.Vezeti: Thaly-Szabó Andrea jógaoktató.

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. február 27. 09:15-09:45 További idõpontok
Vedd ölbe, ringasd, énekelj!

Foglalkozásaink az óvodát megelőző korosztály zenei nevelésére adnak mintát. Várjuk szeretettel a babákat és az édesanyákat, édesapákat, nagyszülőket.Ára: 1.000 Ft/alkalom, 4.000 Ft/5 alkalom.Vezeti: Venczel Mónika, a Ringató program munkatársa, óvodapedagógus Bővebb információ: www.ringato.hu

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Gyerek- családi, Művészet, Képzés, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. február 27. 18:30-20:00 További idõpontok

A jóga a test, az elme és a szellem egyesülése. Egy létállapot, amelyben megpihenve fizikai, érzelmi és spirituális közérzetünk javulását tapasztalhatjuk, s egyre gyakrabban ismerhetjük fel vágyaink spontán beteljesülését. Míg testünk erősödik, izmaink formálódnak, egyre hajlékonyabbá válnak, szerveink méregtelenítenek, és egyre hatékonyabban látják el feladatukat. Amíg fizikai testünk regenerálódik, energiával töltődik fel, gyógyul, addig nő bennünk a kitartás, a türelem, a béke érzése, csökken a stressz és a feszültség. Minél jobban megismerjük önmagunkat, annál elfogadóbbá válunk magunkkal és környezetünkkel szemben is, így életünket egyre nagyon testi-lelki egészségben, harmóniában és boldogságban élhetjük. Ára: 1.700 Ft/alkalom, 6.000 Ft/4 alkalom. Vezeti: Thaly-Szabó Andrea jógaoktató

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Csokonai Művelődési Ház

2018. február 28. 14:30-17:00 További idõpontok

Ha szívesen töltené hetente egy délutánját kultúra kedvelő, vidám társaságban, jöjjön el nyugdíjas körünkbe!Filmvetítések, múzeumlátogatások, könnyed kirándulások és nagy beszélgetések várják Önt a klubban! Tagdíj: 2.500 Ft/év.        

Kapcsolat: Sz. Urbán Szilvia
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Nyugdíjas, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. március 01. 17:30-18:30 További idõpontok

A fitness jóga egy, a klasszikus jóga ászanákra épülő, folyamatos gyakorlatsor.Célja: a gerinc karbantartása, a megrövidült izmok nyújtása, erő és hajlékonyság növelése.Élettani hatása: izületi fájdalmak csökkenése, növekvő energia, fizikai, lelki ellazulás, feszes, formás vonalak.Vezeti: Zólomi Krisztina jógaoktató.Ára: 1.000 Ft/alkalom, 5.600 Ft/8 alkalom (6 hétig érvényes).

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Csokonai Művelődési Ház

2018. március 01. 18:00-20:00 További idõpontok

Cseszka Edit alapította a nagy múltú kórust, ahol ma is rendszeres próbák folynak Tóth András Bartók-Pásztory díjas karnagy vezetésével. Ha Ön is szívesen énekel, és csatlakozna a kórushoz, részt venne koncerteken és utazásokon, a karvezető várja jelentkezését! 

Kapcsolat: Kuczkó Andrea
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Hobbi, Művészet, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Kozák téri Közösségi Ház

2018. március 07. 18:00-19:30
A biblia világa - Mit kell, mit akarunk és mit tudunk ma megreformálni?

Mit kell, mit akarunk és mit tudunk ma megreformálni?Előadó: Wolfgang Köbel coachElőadássorozat dátumai:* március 21. MIÉRT KIVÁLTSÁGOS BOLYGÓ A FÖLD? Előadó: ifj.Csókási Pál Biblia-oktató(jó idő esetén távcsővel kitekintünk az égboltra) A résztvevők Bibliát kapnak ajándékba!Az érdeklődőket szeretettel várjuk!A részvétel ingyenes!

Kapcsolat: Bezerédi Erika
Telefon: 06-1 410-5536
Cimkék: Szórakozás, Rendezvény, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Csokonai Művelődési Ház

2018. március 08. 14:00-16:00 További idõpontok

A dalkör tagjai kéthetente találkoznak, hogy népdalokat, nótákat tanuljanak és elevenítsenek fel. A vidám társaság és vezetőjük Csáki Tibor nótaénekes örömmel lát minden énekelni vágyó jelentkezőt.Tagdíj: 300 Ft/hó.      

Kapcsolat: Kuczkó Andrea
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Hobbi, Nyugdíjas, Művészet, Szórakozás, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Csokonai Művelődési Ház

2018. március 10. 16:00-18:00 További idõpontok
Magyar táncház és játszóház gyermekeknek

A Mező együttes magyar néptáncokkal, körjátékokkal, dalokkal és hangszerbemutatóval várja az apróságokat 16 órától. A táncház után, 17 órától Szuvák Gabriella játszóházvezető mesés alkotásra hívja a gyermekeket, ahol kedvükre színezhetnek, vághatnak és ragaszthatnak!Belépő: 400 Ft.

Kapcsolat: Pados-Tanka Melinda
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Gyerek- családi, Művészet, Mozgás, Rendezvény, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Csokonai Művelődési Ház

2018. március 10. 19:00-23:00

A legendás Syconor beat zenekar minden hónapban fergeteges hangulattal várja a táncolni és kikapcsolódni vágyókat. Jöjjön el hozzánk, táncoljon és nosztalgiázzon velünk a '60-as, '70-es évek örökzöld slágereire!Belépő: 1.400 Ft.Előzetes asztalfoglalás telefonon.

Kapcsolat: Polyák Edit
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Szórakozás, Rendezvény, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Kozák téri Közösségi Ház

2018. március 21. 18:00-19:30
A biblia világa - Miért kiváltságos bolygó a föld?

Miért kiváltságos bolygó a föld?Előadó: ifj.Csókási Pál Biblia-oktató(jó idő esetén távcsővel kitekintünk az égboltra) A résztvevők Bibliát kapnak ajándékba!Az érdeklődőket szeretettel várjuk!A részvétel ingyenes!

Kapcsolat: Bezerédi Erika
Telefon: 06-1 410-5536
Cimkék: Szórakozás, Rendezvény, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. március 24. 19:00-20:30
Színházi előadás

Tordai Teri és Horváth Lili két alkalommal játszottak eddig együtt színpadon, de anya-lánya kettősben most először láthatjuk őket együtt.Pataki Éva a korábban megjelent Nőből is megárt a nagymama című, több kiadást is megért regényéből Tordai Teri kérésére írt darabot, melyben érzékenységgel és humorral boncolgatja a családi kapcsolatok rejtelmeit.A Nőkből is megárt? előadásban az anya szemszögéből ismerünk meg egy családi történetet, aki egyszer csak arra ébred, hogy a társadalom szemében megöregedett, de belül egyáltalán nem így érzi. Pataki Éva szavait idézve: "Mert az ember kívülről ugyan öregszik, de van egy belső mag, az "én", ami szabadon kószál a testtől függetlenül." A főhős történeteiből megtudhatjuk, hogy legjobb, ha ki merjük kimondani, ha valami már elmúlt és nem félünk találkozni új helyzetekkel. A darabban Horváth Lili több szerepben is feltűnik, ő játssza a főszereplő lányán kívül a pszichológusát és a szeretője feleségét is.A darab díszletét Fekete Györgyi alkotta, a jelmezek Horváth Kata. A zenei világot Igaz Balázs alakította, a rendező munkáját Fazekas Anna segítette.Rendező: Cseh Judit, Produkciós vezető: Gáspár AnnaBelépő 1.600 Ft-os áron váltható az Újpalotai Közösségi Ház információjában - nyitva tartási időben.Mindenkit szeretettel várunk.

Kapcsolat: Majoros Ágnes
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Nyugdíjas, Művészet, Szórakozás, Rendezvény, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott, Ifjúsági
Csokonai Művelődési Ház

2018. március 25. 16:00-17:30
a Palota Kvartettel

A MÁV Szimfonikus Zenekar művészeiből álló vonószenekar havonta egyszer egy kellemes délutáni kamarakoncertet ad a Csokonaiban. Ismert művek népszerű dallamai csendülnek fel hangszereiken, melyekről zenetörténeti érdekességeket is mesélnek a hallgatóknak.Belépő: 500 Ft.

Kapcsolat: Sz. Urbán Szilvia
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Művészet, Szórakozás, Rendezvény, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Csokonai Művelődési Ház

2018. április 06. 19:00-23:59

Ha szívesen megtanulná a Kárpát-medence legszebb táncait, vagy olyan népdalokat elevenítene fel, melyeket dédszüleink is ismertek, látogasson el táncházunkba! Az est házigazdája a Rákospalotai Szilas Néptáncegyüttes, a talpalávalót a kiváló fiatal zenészekből álló Tarsoly Zenekar húzza! Belépő: 300 Ft.

Kapcsolat: Pados-Tanka Melinda
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Művészet, Szórakozás, Rendezvény, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott