" />


Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. szeptember 18. 18:00-20:00
Pethő Csilla festőművész kiállításának megnyitója

A Zsókavár Galéria szeretettel meghívja Önt, családját és barátait Pethő Csilla festőművészZOOFÓBIA című kiállításának megnyitójára.A kiállítást megnyitja: Simon Tímea, festőművészKözreműködnek: a HUBAY JENŐ ZENEISKOLA növendékeiA kiállítás megtekinthető október 12-ig az Újpalotai Közösségi Ház egyéb programjaihoz igazodva.Helyszín: Újpalotai Közösségi Ház, 1157 Budapest, Zsókavár utca 15. Tel.: (1) 410-0836.Megközelíthető: a belvárosból a 7-es, 7E, 8E, Újpest Központból a 196-os autóbuszokkal.

Kapcsolat: Gergely Barbara
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Művészet, Rendezvény
Csokonai Művelődési Ház

2018. szeptember 19. 10:00-14:00

Ősszel, a természet gyönyörű színekbe öltözik, a réti és erdei utakat hátizsákos kirándulók járják. Induljunk el együtt könnyű sétáinkra, ismerkedjünk meg együtt Magyarország természeti kincseivel, készítsünk fotókat, beszélgessünk a látottakról, tervezzük közösen a következő úticélokat! Tihanyi Péter gyakorlott túravezető kéthetente kíséri a nyugdíjas természetjárókat a kényelmesen bejárható útvonalakon! További információkért keresse telefonon vagy személyesen Sz. Urbán Szilvia művelődésszervezőt. Kirándulás: kéthetente szerda 10 óra Előadás: szerda 14:30-17 óra.Tagdíj: 500 Ft/hó.

Kapcsolat: Sz. Urbán Szilvia
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Nyugdíjas, Állandó program
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. szeptember 19. 16:00-17:00

A Pestújhelyi Sport Club, a legendás "PÖSÖC" 1912-ben alakult. Működése fénykorában a térség legnagyobb kisegyesülete volt. Ezt a legendát 2004 óta éleszti újra társaival Kapuszta Csaba, a sportkör elnöke. A Klub számos szakosztálya közül az asztaliteniszezők, edzésnapjukon a PeKH-ben várják azokat, akik szabadidejükben ping pongozni szeretnének. Vezeti: Kapuszta Csaba.Tagsági díj: 1.200 Ft/hó.

Kapcsolat: Pintér Zsuzsánna
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás, Szórakozás, Állandó program, Sport
Kozák téri Közösségi Ház

2018. szeptember 19. 16:30-17:30 További idõpontok

A kiscsoportos játékos foglalkozásokon megtanulják az ászanákat (testhelyzetek), a helyes légzést, a relaxációt, a pozitív gondolkodást, melyek biztosítják a testi, lelki, szellemi és szociális fejlődésüket.- Megelőzi a testtartási problémákat (helytelen testtartás, gerincferdülések, bokasüllyedés, lúdtalp)- A mozgásgyakorlatok igen jó hatásúak a vér- és nyirokkeringésre, az anyagcserére.- Javítja a koncentrációkészséget, növeli a kitartást és az akaraterőt.- Az alkalmazott játékok mind nevelő hatásúak, általuk elsajátítják a pozitív magatartásiformákat (viszonyulás a társakhoz, szabályok betartása, korrektség, önzetlen segítés).- Biztosítja a gyermek önállóságát, kreativitását, önbizalmát.- Megkönnyíti a tanulást, a feladatok, az iskolai tevékenységek jó végzését, csökkenti a hiperaktivitást.- Segít a pszichoszomatikus betegségeknél (krónikus hasfájás, fejfájás).A foglalkozásokat tartja: Mérey Edit testnevelés tanár, jógaoktatóBelépő: 1.200 Ft/alkalom/fő.

Kapcsolat: Mérei Edit
Telefon: 06-1 410-5536
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Edzés
Dokumentumtár és Információs Központ

2018. szeptember 19. 18:00-20:00
Oltó nélküli sajt készítése

Sajtot készíteni művészet. Finomság és precizitás, hőfokok, oltóenzimek, egyszerűbb és bonyolultabb feltételek betartása szükséges. Ha nem szeretnénk ennyit pepecselni, de szeretnénk saját sajt élményt, akkor oltó nélkül is készíthetünk egyszerű sajtot. Sőt, ezt az egyszerű sajtot is tucatnyi ízzel és trükkel dobhatjuk fel.Gyetvai Rilla nyújt segítséget ebben, aki a látványos tálalásban, ételdekorációban is jártas. A foglalkozás 15 fő előzetes regisztrációja esetén indul.Belépő: 2.500 Ft.Regisztráció szeptember 12-ig szükséges, barta.ildiko@dokuinfo.hu

Kapcsolat: Barta Ildikó
Telefon: 06-70 362-2623
Cimkék: Hobbi, Rendezvény
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. szeptember 19. 19:00-20:00 További idõpontok

A Pilates olyan komplex mozgásforma, amely ötvözi a "nyugati" világ anatómiai ismereteit a "keleti" mozgáskultúra egyes eszközeivel. Gyakorlásában nagy szerepet kapnak a gerinc stabilizáló izmai (mélyizmok), illetve a speciális légzéstechnika.Vezeti: Katona Zsuzsa a Dancing Queen Tánciskola tanára.Ára: 1.000 Ft/alkalom, 4.000 Ft/5 alkalom, 6.000 Ft/8 alkalom.  

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Állandó program, Sport, Edzés
Csokonai Művelődési Ház

2018. szeptember 20. 15:00-17:00
A kezdő (2015)

Csoki Mozgó - Nyugdíjas filmklubIgazi filmklasszikusokkal és a legújabb, nemzetközileg is elismert alkotásokkal várjuk Önöket kéthetente csütörtökön 15 órakor!A kezdő (2015) - amerikai komédia, 121 percA menő netes divatcég az egyenlő esélyek jegyében idősebb gyakornokokat is hajlandó fogadni. De erre talán nem készültek fel: beállít hozzájuk egy 70 körüli öltönyös, diplomatatáskás úr (Robert De Niro), és munkát kér...További vetítések:október 4. Táncterápiaoktóber 18. A mindenség elméletenovember 8. Ne bántsátok a feketerigót!november 22. A Viszkisdecember 6. Picasso kalandjaiBelépő: 300 Ft.

Kapcsolat: Doma-Szalai Krisztina
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Nyugdíjas, Művészet, Rendezvény
Dokumentumtár és Információs Központ

2018. szeptember 20. 18:00-20:00
Virtuálpszichológia

Virtuálpszichológia avagy az internet, videojátékok és okos kütyük hatásaiTóth Dániel pszichológus előadása?A mai kor emberének a felgyorsult tempó mellett az önismeret még fontosabb, mint valaha, hiszen az olyan újszerű jelenségek, mint például az internet, közösségi oldalak és videojátékok, számos új kihívást és lehetőséget hordoznak. A téma közel áll hozzám, egyrészt felhasználói oldalról, másrészt mert az utóbbi években, több kutatásban is volt szerencsém részt venni, és nagy örömömre szolgál hogy sokaknak segíthettem pszichológusként is ezen témákban.Annak ellenére, mennyire elterjedt és dinamikusan fejlődő jelenségről van szó, a legtöbben meglepően keveset tudnak róla, ám hatásait igenis érzik. A prevenciót nem lehet túl korán elkezdeni. Ez késztetett arra, hogy igyekezzek minél több platformon például iskolai előadások keretében is egyfajta ismeretterjesztő szerepet betölteni az érdeklődő szülők, tanárok, diákok számára, akik szeretnék a jelenséget jobban megérteni.?Belépő: 1.000 Ft.

Kapcsolat: Barta Ildikó
Telefon: 06-70 362-2623
Cimkék: Gyerek- családi, Rendezvény
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. szeptember 20. 18:00-20:00 További idõpontok
felnőtteknek

A modern Ju Jitsu hajlékonyabbá, mozgékonyabbá tesz. Az önvédelmi fogások elsajátítása közben kitartásra, önfegyelemre és önbecsülésre tanít. Technikai repertoárjában szerepelnek a dobások, ütések, rúgások, hárítások, elvezetések, ízületi feszítések, földre viteli technikák, valamint eszközös, illetve eszköz elleni (kötél, bot, kés, pisztoly, stb.) technikák. Egy tökéletes önvédelmi rendszer a modern időkben.Instruktorok: Tóth Csaba (Ju-jitsu 3. Dan)  Ára: 14.000 Ft/hó, 2.000 Ft/alkalom.Részletes információ: 06-30 957-8257, www.kekfarkas.hu 

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Állandó program, Sport, Edzés
Csokonai Művelődési Ház

2018. szeptember 21. 18:00-19:30
Néptáncoktatás felnőtteknek

Szívesen elkezdené a néptánc tanulást, vagy szeretné felidézni a régen ismert lépéseket és forgásokat? A Rákospalotai Szilas Néptáncegyüttes oktatói segítenek eligazodni a néptánc és néphagyományok világában; az órák után a táncházakban is ismerősen, felszabadultan fogja érezni magát!Belépő: 500 Ft.  

Kapcsolat: Doma-Szalai Krisztina
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Művészet, Rendezvény
Kikötő - Ifjúsági Közösségi Sziget

2018. szeptember 21. 19:00-22:00

Gyere és mutasd meg, hogy te vagy a környék asztalitenisz bajnoka! Jelentkezhetsz egyénileg vagy párosban is. Sok meglepetés, értékes ajándékok és szuper közösség vár!A program ingyenes.

Kapcsolat: Náhlik Katalin
Telefon: 06-30 868-2117
Cimkék: Mozgás, Rendezvény, Sport, Ifjúsági
Dokumentumtár és Információs Központ

2018. szeptember 22. 10:00-14:00
Permakultúrás kert

"A permakultúra olyan mezőgazdasági termelő rendszerek tervezése, és működtetése, amelyek rendelkeznek a természetes ökoszisztémák változatosságával, stabilitásával és rugalmasságával. Az emberi közösségek és a természetes táj olyan integrációja, mely lakóinak biztosítani tudja az élelmet, energiát, lakást és egyéb anyagi, és nem anyagi szükségleteit." (Bill Mollison) Baji Béla kertészmérnök Magyarországon elsőként honosította meg ezt a módszert saját kertjében. 30 év tapasztalatát osztja meg az érdeklődőkkel.Belépő: 1.000 Ft.A vidéki helyszín és a telekocsi szervezése miatt a részvétel előzetes regisztrációhoz kötött: barta.ildiko@dokuinfo.hu

Kapcsolat: Barta Ildikó
Telefon: 06-70 362-2623
Cimkék: Hobbi, Gyerek- családi, Nyugdíjas, Rendezvény
Csokonai Művelődési Ház

2018. szeptember 23. 09:00-21:00
emlékkiállítás

A Csokonai Művelődési Ház szeretettel meghívja Önt Orr Lajos szobrászművész (1902-1986) emlékkiállítására.A tárlat 2018. szeptember 3-23. között tekinthető meg, az intézmény nyitvatartásához igazodva.

Kapcsolat: Ferk Ilona
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Kiállítás
Csokonai Művelődési Ház

2018. szeptember 25. 10:00-12:00

Ha testileg és lelkileg is megújulna, válassza jóga tanfolyamunkat! Az aszanák, nyújtások és légzéstechnikák gyakorlásán túl elméleti ismeretekkel is gazdagodhat, melyekhez nyomtatott jegyzeteket kap az oktatótól.További információ: www.jogatan.huÁra: 7.000 Ft/hó.

Kapcsolat: Sz. Urbán Szilvia
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Mozgás, Állandó program
Csokonai Művelődési Ház

2018. szeptember 27. 09:00-21:00
kiállítása

A Palota Galéria szeretettel meghívja Önt és családját D. Prax Ágnes festőművész kiállítására. Megtekinthető 2018. szeptember 27-ig.    

Kapcsolat: Ferk Ilona
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Kiállítás
Csokonai Művelődési Ház

2018. szeptember 28. 17:00-19:00
V. kiállítása

A Foltlelkes csoport tisztelettel meghívja Önt és a foltvarrás iránt érdeklődő kedves barátait a Csokonai Művelődési Házban megrendezésre kerülő "Ötödik kiállítására".A kiállítást megnyitja: Sólyom Melinda, a Magyar Foltvarró Céh vezetőségi tagja.A kiállítás az intézmény nyitva tartásához igazodva 2018. október 14-ig tekinthető meg.

Kapcsolat: Sz. Urbán Szilvia
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Hobbi, Művészet, Rendezvény
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. szeptember 28. 17:00-19:00

Gondoltál már arra, milyen jó lenne, ha nem kellene varrónő után futkosnod, ha hosszú a szoknyád, vagy ki kell cserélni a gyerek nadrágjában a cipzárt? Vagy kellene egy új párnahuzat, de sehol nem kapsz jó méretben? Esetleg végleg rongyosra hordtad a kedvenc, pont passzos nadrágodat, és egy ugyanolyat szeretnél? Gondoltál már arra, hogy meg kellene tanulnod varrni? A Gomboldában megtanulhatod, hogyan bánj a tűvel, cérnával, hogyan állj neki bármilyen varrási feladatnak. Végre megfejtheted, mit jelent egy szabásmintán az a sok-sok össze-vissza vonal, és nem fog gondot okozni a cérna befűzése sem varrógépbe.Itt csak olyat tanulsz, amire tényleg szükséged van. Mi nem tanfolyamot ajánlunk, hanem egy kötetlen, jó hangulatú klubot, ahova bármikor bekapcsolódhatsz. Amit mi biztosítunk: 5 db Neumann típusú varrógép, különböző textilanyagok a gyakorláshoz, tű, cérna, olló, vasaló.Vezeti: Bergendi Zsuzsanna.Tagíj: 2.000 Ft/hó, 500 Ft/ alkalom.

Kapcsolat: Nagy Edit
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Hobbi, Szórakozás, Állandó program
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. szeptember 28. 17:00-21:00
Kellemes hangulat, örökzöld slágerek

Minden pénteken 17-21 óráig nosztalgia táncest az Újpalotai Közösségi Házban. Élő zenével és igazi bulihangulattal várjuk az érdeklődőket. Zenél: minden hónap első péntekén Merész György, egyéb alkalmakkor Patai János és Ruszin János. Belépő: 800 Ft.Várunk minden kedves érdeklődőt!      

Kapcsolat: Henri Gáborné Kriszta
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Nyugdíjas, Mozgás, Szórakozás, Állandó program
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. szeptember 29. 10:00-12:00
Kézműves játszóház és táncház

10-12 óra: Mécseskészítés és ágszobrászat a Napszekér Alapítvány kézműveseivelBabajátszó és pacsmagolda a család aprajának11 órától: Gyermektáncház muzsikávalTáncot tanít: Cseke-Marosi EszterMuzsikál: Cseke AttilaBelépő: 600 Ft.1 éves kortól ajánljuk!

Kapcsolat: Nagy-Simon Patrícia
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Hobbi, Gyerek- családi, Művészet, Szórakozás, Rendezvény
Kikötő - Ifjúsági Közösségi Sziget

2018. október 02. 17:00-18:00
Színjátszó klub 9-15 éveseknek

Színjátszó csoportunkba szeretettel várunk új társakat! Ha szívesen kipróbálnád magadat különféle helyzetekben, ha jobban meg akarod ismerni a világot, ha szeretsz játszani és kísérletezni, akkor nálunk a helyed! 9-15 éves gyerekeket várunk a Kikötő Diákszínpad próbáira csütörtökönként. A Kikötő Diákszínpadot Bedő Mónika művészeti oktató vezeti.A foglalkozás térítésmentes.     

Kapcsolat: Bedő Mónika
Telefon: 06-30 868-2117
Cimkék: Művészet, Állandó program, Ifjúsági
Weboldalunk sütiket (cookie) használ működése folyamán, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassa Önnek. A sütik használatát bármikor letilthatja! Bővebb információkat erről Adatkezelési tájékoztatónkban olvashat.