" />
Csokonai Művelődési Ház

2018. május 31. 10:00-12:00

Anyukáknak és gyermekeiknek is kikapcsolódást kínál Baba-mama klubunk, amely idén ünnepli 15. évfordulóját. Rendszeresen hívunk védőnőt, aki segítséget nyújt a gyermekgondozásban, közös kirándulásokat, kulturális programokat szervezünk. Tagdíj: 300 Ft/alkalom.

Kapcsolat: Sz. Urbán Szilvia
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Gyerek- családi, Állandó program
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. május 31. 10:00-12:00 További idõpontok
haladó csoport

Fizikai egészség fenntartása, feszültségen való felülemelkedés, hatékony mentális egyensúly, belső értékek kibontakozása, lelki megbékélés, mély önmegismerés. Mindezt nyújthatja a jóga Önnek is. A munkát CD és jegyzetek segítik. Vezeti: Szipola Edit.Részvételi díj: 7.000 Ft/hó, napijegy 3.000 Ft/alkalom.

Kapcsolat: Nagy-Simon Patrícia
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Sport
Csokonai Művelődési Ház

2018. május 31. 10:00-11:30 További idõpontok
Mozgás, öröm, agytorna 50 éves kor felett!

A szeniortánc Nyugat-Európában már évtizedek óta népszerű közösségi táncforma az idősebbek körében. A koreográfia leggyakrabban körtáncokon és csoportos táncokon alapul.A zene és a tánc igazi örömforrás kortól függetlenül, amely jótékonyan hat önbizalmunkra és szociális kapcsolatainkra. A rövid koreográfiák megtanulása nemcsak fizikai, hanem szellemi aktivitást is biztosít, egy könnyed, fejlesztő hatású agytorna minden alkalommal.Szikra Judit és Fürst Anna okleveles táncoktatók várnak minden 50 év feletti hölgyet és urat egy új közösségi táncélmény felfedezésére! Tagdíj: 800 Ft/alkalom, 4 alkalmas bérlet: 2 000 Ft.

Kapcsolat: Pados-Tanka Melinda
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Nyugdíjas, Mozgás, Szórakozás, Állandó program
Csokonai Művelődési Ház

2018. május 31. 14:00-16:00

A dalkör tagjai kéthetente találkoznak, hogy népdalokat, nótákat tanuljanak és elevenítsenek fel. A vidám társaság és vezetőjük Csáki Tibor nótaénekes örömmel lát minden énekelni vágyó jelentkezőt.Tagdíj: 300 Ft/hó.      

Kapcsolat: Kuczkó Andrea
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Hobbi, Nyugdíjas, Művészet, Szórakozás, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. május 31. 16:00-17:30
Óvodásoknak és kisiskolásoknak

Szem előtt tartva, hogy a rajzolás minden képzőművészeti alkotás alapja, különböző művészeti technikákkal ismertetjük meg a gyerekeket. A foglalkozásokon batikolunk, szitázunk, agyagozunk, papírmasséból várat építünk, kollázst és montázst készítünk, karácsonykor gyertyát öntünk, húsvétkor tojást festünk.Ára: 3.000 Ft/hó, 1.000 Ft/alkalom.Vezeti: Szunyogh László rajzpedagógus.

Kapcsolat: Nagy Edit
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Gyerek- családi, Művészet, Szórakozás, Állandó program
Kikötő - Ifjúsági Közösségi Sziget

2018. május 31. 16:30-18:00

Ha szereted a jó játékokat, ha kipróbálnád magad különféle helyzetekben, ha jobban meg akarod ismerni a világot, akkor várunk Kikötő Diákszínpadunk színjátszó csoportjában!A program ingyenes.    

Kapcsolat: Bedő Mónika
Telefon: 06-30 868-6087
Cimkék: Művészet, Állandó program, Ifjúsági
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. május 31. 17:00-19:00 További idõpontok
haladó csoport II.

Fizikai egészség fenntartása, feszültségen való felülemelkedés, hatékony mentális egyensúly, belső értékek kibontakozása, lelki megbékélés, mély önmegismerés. Mindezt nyújthatja a jóga Önnek is. A munkát CD és jegyzetek segítik. Vezeti: Szipola Edit.Részvételi díj: 7.000 Ft/hó, napijegy 3.000 Ft/alkalom.

Kapcsolat: Nagy-Simon Patrícia
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Sport
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. május 31. 17:30-18:30

A fitness jóga egy, a klasszikus jóga ászanákra épülő, folyamatos gyakorlatsor.Célja: a gerinc karbantartása, a megrövidült izmok nyújtása, erő és hajlékonyság növelése.Élettani hatása: izületi fájdalmak csökkenése, növekvő energia, fizikai, lelki ellazulás, feszes, formás vonalak.Vezeti: Zólomi Krisztina jógaoktató.Ára: 1.000 Ft/alkalom, 5.600 Ft/8 alkalom (6 hétig érvényes).

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Csokonai Művelődési Ház

2018. május 31. 17:30-19:00

Ha szeretne latin és standard táncokat tanulni, rumbázna, sambázna, tangózna vagy keringőzne, szívesen csatlakozna egy vidám társasághoz egy remek oktatóval, látogasson el a társastánc órákra! Ára: 4.000 Ft/hó.  

Kapcsolat: Tanka Melinda
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Művészet, Mozgás, Állandó program
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. május 31. 17:30-19:00
Fiataloknak és felnőtteknek

A képzőművészet területén a rajzolás, festés és a szobrászkodás ősi eredetű.Az ember születetten tehetséges, a gyermekkor után azonban a gátlások miatt sokan elhagyják ezt a kifejezési formát.Pedig, ha valaki szeretett rajzolni (alkotni), azt nem felejti el, legfeljebb szünetelteti.Ha hetente áldozni tud szabadidejéből 2-3 órát, akkor különleges élményben lesz része. Az alkotás maga a csoda! Érdemes tehát újra kezdeni.A foglalkozásokon a rajzolás mellett textileket festünk (batikolás, szitanyomás), sokszorosító grafikai eljárásokat próbálunk ki (linómetszés, hidegtű karc, monotípia), agyagszobrászati alkotásokat készítünk, bábokat tervezünk, és dekupázs technikával is foglalkozunk.Ára: 3.000 Ft/hó, 1.000 Ft/alkalom.Vezeti: Szunyogh László rajzpedagógus.

Kapcsolat: Nagy Edit
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Művészet, Szórakozás, Állandó program
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. május 31. 18:00-19:00 További idõpontok

Az egész testet átmozgató torna, mely fejleszti az egyensúlyérzéket, növeli az ízületi mozgékonyságot, izomzatot formál, miközben nyújtja azt. Minden korosztálynak ajánljuk!Vezeti: Katona ZsuzsaNapijegy: 1.000 Ft, Bérlet: 4.000 Ft/5 alkalom, 7.000 Ft/8 alkalom.

Kapcsolat: Henri Gáborné Kriszta
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Sport
Csokonai Művelődési Ház

2018. május 31. 18:00-20:00

Cseszka Edit alapította a nagy múltú kórust, ahol ma is rendszeres próbák folynak Tóth András Bartók-Pásztory díjas karnagy vezetésével. Ha Ön is szívesen énekel, és csatlakozna a kórushoz, részt venne koncerteken és utazásokon, a karvezető várja jelentkezését! 

Kapcsolat: Kuczkó Andrea
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Hobbi, Művészet, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. május 31. 19:00-20:30 További idõpontok

Harcművészet, brazil kultúra, zene, jó társaság és még sok minden más vár Rád a capoeira világában! Gyere és próbáld ki csütörtökönként a Zöld Klubban (XV. Hartyán köz 3.)! Vezeti: Balogh Tamás.Részvételi díj: 1.500 Ft/alkalom, havi bérlet 4.000 Ft.

Kapcsolat: Gergely Barbara
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Művészet, Mozgás, Állandó program, Sport
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. május 31. 19:00-21:00 További idõpontok
kezdő csoport

Fizikai egészség fenntartása, feszültségen való felülemelkedés, hatékony mentális egyensúly, belső értékek kibontakozása, lelki megbékélés, mély önmegismerés. Mindezt nyújthatja a jóga Önnek is. A munkát CD és jegyzetek segítik. Vezeti: Szipola Edit.Részvételi díj: 7.000 Ft/hó, napijegy 3.000 Ft/alkalom.

Kapcsolat: Újpalotai Közösségi Ház
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Sport
Csokonai Művelődési Ház

2018. június 01. 09:00-10:00

A meridián torna egy kínai eredetű, akupunktúrás pontok stimulálásán alapuló mozgásforma. Jó idő esetén a kertben, friss levegőn végezzük az energetizáló, betegségmegelőző tornagyakorlatokat Matyasovszki Péter vezetésével.A foglalkozások ingyenesek!    

Kapcsolat: Sz. Urbán Szilvia
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Nyugdíjas, Mozgás, Állandó program
Csokonai Művelődési Ház

2018. június 01. 15:30-17:30
Számítógépes tanfolyam gyerekeknek

Ha elmúltál 10 éves és szívesen használod a számítógépet, készülj velünk az ECDL vizsgára és játsszunk együtt a legizgalmasabb stratégiai játékokkal! Tagdíj: 4.000 Ft/hó, negyedéves befizetéssel      

Kapcsolat: Polyák Edit
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Képzés, Állandó program, Ifjúsági
Csokonai Művelődési Ház

2018. június 01. 16:00-21:00

Az amiga klub a legrégebben működő közössége intézményünknek. Tagjai kezdetek óta követik a számítógép rohamos fejlődését, együtt nosztalgiáznak és régi játékprogramokkal játszanak gépeiken. Látogasson el Ön is klubunkba!    

Kapcsolat: Tóth Lajos
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Hobbi, Szórakozás, Állandó program
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. június 01. 16:00-19:00
Tűzzománc gyerekeknek és fiataloknak

Nagy múltú alkotókörünkbe folyamatosan várjuk azokat a 12-18 éves gyerekeket és fiatalokat, aki szeretnek rajzolni, festeni és megismerkednének a zománcok fajtáival, a zománcozás technikáival.Ára: 18.000 Ft/negyedév, 6.500 Ft/hó.Mester: Szendrei Judit zománcművész, "tanársegéd": Dabóczy Krisztina.

Kapcsolat: Nagy Edit
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Művészet, Állandó program, Ifjúsági
Kozák téri Közösségi Ház

2018. június 01. 17:00-19:30

Tradicionális íjászoktatást indítunk az Újpesti Hagyományőrző Íjászegyesülettel, gyerekek és felnőttek részére.Beiratkozás folyamatosan péntekenként.Ára: 1.500 Ft/alkalom vagy 5.000 Ft/havi bérlet.    

Kapcsolat: Bezerédi Erika
Telefon: 06-1 410-5536
Cimkék: Mozgás, Szórakozás, Állandó program
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. június 01. 17:00-21:00 További idõpontok

Újra Nosztalgia táncest az Újpalotai Közösségi Házban!Jó zenével, kellemes hangulattal várjuk az érdeklődőket.Élő zene, örökzöld slágerek,igazi bulihangulat.Zenél páros héten Merész György, páratlan héten: Patai János és Ruszin János, a "két Jani".Belépő: 800 Ft.

Kapcsolat: Henri Gáborné Kriszta
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Nyugdíjas, Szórakozás, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott

4. oldal / 5