Rendezvények


Kozák téri Közösségi Ház

2020. április 08. 16:00-18:00 További idõpontok
szerkesztőségi élet

Ismerkedj meg közelebbről a szerkesztőségi élettel! * Stúdiólátogatások * Kamerás terepgyakorlatok * Fotós terepgyakorlatok * Alkotó napok * Műsorvezető, szerkesztő és újságíró vendégek * Kérdések és válaszok Tanfolyamvezetők: Pallai Gábor (operatőr) Nagy-Palóc Ildikó (fotós) Jánkfalvi-Suri Andrea (újságíró, szerkesztő-riporter) Árak: 800 Ft/alkalom, 2.500 Ft/4 alkalom.

Kapcsolat: Suri Andi
Telefon: 06-1 410-5536
Cimkék: Képzés, Szórakozás, Állandó program, Ifjúsági
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2020. április 08. 16:15-17:15 További idõpontok
Balett, torna és tánc

Célja a magasrendű mozgáskoordináció megteremtése, öt különböző kézi szer - labda, kötél, karika, buzogány, szalag - használatával. Tanfolyamunkon mozogni vágyó iskolás lányokat várunk. Vezeti: Lengyel Ágnes. Korosztály: 7 éves kortól - 14 éves korig. Bérlet: 6.500 Ft.

Kapcsolat: Kanász-Bellovics Zsófia
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Művészet, Mozgás, Állandó program, Sport, Edzés
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2020. április 08. 17:00-17:55 További idõpontok
Frappé csoport (kisiskolások)

A kifinomult mozgásforma megszerettetése érdekében, heti két alkalommal, elfogadó-támogató törődés és óravezetés mellett színvonalas klasszikus balett képzést ajánlunk óvodások és kisiskolások részére. Vezeti: Seres-Boldizsár Marlene balettművész, diplomás balettpedagógus és balettmester. Részletes információ: +36 (70) 932-5933. Ára: 10.000 Ft/hó.

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Művészet, Képzés, Mozgás, Állandó program
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2020. április 08. 17:00-19:00 További idõpontok
Kamaszoknak

A Dungeons and Dragons egy fantasy stílusú asztali szerepjáték. A karakterek kitalált kalandokra indulnak egy fantasy stílusú világban. A kalandmester a játék bírójaként és a történet mesélőjeként funkciónál, miközben figyeli a lehetőségeket, és a nemjátékos karakterek szerepét is játssza. A karakterek egy csapatot alkotnak, együtt problémákat oldanak meg, harcolnak, kincseket és tudást szereznek. Eközben tapasztalatpontokat gyűjthetnek, amivel saját erejüket növelhetik. Minden 10 év feletti fiút és lányt várunk. Vezeti: Sáfrányos Erika. Tagdíj: 1.800 Ft/alkalom.

Kapcsolat: Nagy Edit
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Szórakozás, Állandó program, Ifjúsági
Csokonai Művelődési Ház

2020. április 08. 17:00-18:00 További idõpontok
gyermektánc tanfolyam

Mix, mert a gyerekek többféle táncstílussal ismerkedhetnek meg hétről-hétre. Színpadi-, latin- és elegáns táncok váltakoznak benne zumba elemekkel.  Tánc, mert táncolni jó. A táncok által szinte észrevétlenül fejlődik a gyerekek egyensúly- és ritmusérzéke, koordinációja, memóriája, állóképessége. Táncoktató: Somodiné Merkovics Kati. Ajánlott életkor: 8-14 éves korig. Várunk mindenkit sok szeretettel, hogy az új év egy jó csapatban és táncos lábon kezdődjön! Ára: 4.000 Ft.

Kapcsolat: Doma-Szalai Krisztina
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Állandó program, Edzés, Ifjúsági
Csokonai Művelődési Ház

2020. április 08. 17:00-22:00 További idõpontok
A Társas Központ Egyesület szervezésében

Egyesületünkben több mint 2000 játékkal játszhatsz. Kedvenc játékodat is magaddal hozhatod! Belépő: 300 Ft.          

Kapcsolat: Sz. Urbán Szilvia
Telefon: 06-1 307-7285
Cimkék: Hobbi, Gyerek- családi, Szórakozás, Állandó program
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2020. április 08. 17:15-18:15 További idõpontok
Balett, torna és tánc

Célja a magasrendű mozgáskoordináció megteremtése, öt különböző kézi szer - labda, kötél, karika, buzogány, szalag - használatával. Tanfolyamunkon mozogni vágyó óvodás lányokat várunk. Vezeti: Lengyel Ágnes. Korosztály: 3.5 éves kortól - 6 éves korig. Bérlet: 6.000 Ft.

Kapcsolat: Kanász-Bellovics Zsófia
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Művészet, Mozgás, Állandó program, Sport, Edzés
Kikötő - Ifjúsági Közösségi Sziget

2020. április 08. 17:30-19:30 További idõpontok
Harcművészet oktatás kortól és nemtől függetlenül

Mi nem csak testi de szellemi szinten is foglalkozunk az emberrel. Azt tanítjuk, hogyan képes valaki továbblépni (testi,lelki,szellemi) korlátain, hogyan legyen képes tisztán és megfontoltan dönteni a mai kihívásokkal teli világban. Természetesen törekszünk arra, hogy mindenki a saját szintjének megfelelő ütemben tudjon haladni, fejlődni, ezért vegyes csoportokban dolgozunk, aminek rengeteg pozitív és egészséges haszna van. Szerdán: 17:30-18:30- gyerek karate 18:30-19:30- felnőtt karate Pénteken: 17:00-18:00- gyerek karate 18:00-19:00- felnőtt karate A havi bérlet: 10.000 Ft A testvérkedvezmény 2 fő esetén 8.000 Ft 3 fő esetén 7.000 Ft 4 fő esetén 6.250 Ft/fő.

Kapcsolat: Bedő Mónika
Telefon: 06-30 868-2117
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Sport, Edzés
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2020. április 08. 18:00-19:30 További idõpontok

A frissítő gerincjóga gyakorlataival könnyen regenerálódhatunk, felfrissülhetünk, rég elfelejtett képességekhez juthatunk ismét hozzá. Óráink gyakorlat-centrikusak, fókuszálva a testtartásra, a gerinc alapos átmozgatására, a gerincpanaszok megelőzésére és megszüntetésére, az izmok erősítésére, nyújtására. Egyszerű, mindenki által végezhető, fokozatosan nehezedő gyakorlatokat használunk, melyek - relaxációval kiegészítve - a klasszikus jógagyakorlatokra épülnek. Vezeti: Zólomi Krisztina jógaoktató Ára: 1.500 Ft/alkalom, 4.800 Ft/4 alkalom (4 hétig érvényes), 9.000 Ft/8 alkalom (6 hétig érvényes).

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott, Edzés
Csokonai Művelődési Ház

2020. április 08. 18:00-21:00 További idõpontok

A Palotai Csokonai ALE egyes játékosai világversenyeken is többször kivívták már maguknak a legjobbnak járó címet, így történt ez tavaly is Rio De Janeiróban, a II. Interkontinentális Kupán. Csatlakozzon a sportkörhöz, ahol amatőrök és profik várják a játszani és tanulni vágyó új klubtagokat.  Tagdíj: 1.400 Ft/negyedév.

Kapcsolat: Szabó Beáta
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Hobbi, Szórakozás, Állandó program, Sport
Kozák téri Közösségi Ház

2020. április 08. 18:00-19:30 További idõpontok

Képzeld el, hogy csak magadra figyelsz! Nyugodt és energikus akarsz lenni, jól akarod érezni magad a bőrödben és ezt akarod sugározni a környezetedre is. Ha tenni is kész vagy ezért, akkor szeretettel várunk a hatha-jóga foglalkozásainkra! A jóga célja a testi és a szellemi erők felébresztése, a legősibb utak közé tartozik, mely segítségével helyreállítható lényünk harmóniája, EGÉSZ-sége. A hatha jóga nem cél, hanem csak a cél felé vezető eszköz. Pozitív hatásai: - fiatalodik a test és a szervek, - megnő a rugalmasság, - erősödik az immunrendszer, - a szervezet visszatér eredeti működéséhez, - felfrissíti az idegrendszert, - javítja a gerinccsigolyák vérellátását, - jó hatással van az ízületek állapotára, hajlékonyságára, - növeli a vitalitást, - csökkenti a stressz negatív hatásait. Minden alkalommal a jelenlévők igényeihez és felkészültségi szintjéhez igazodunk, ami biztosítja a gyakorlók biztonságos, mégis hatékony fejlődését. Bármelyik órára be lehet csatlakozni, előképzettség nem szükséges, csupán kényelmes ruhát kell hozni, minden egyéb eszközt biztosítunk. Ajánljuk mindenkinek, aki meg kívánja őrizni, vagy vissza akarja szerezni egészségét. Belépő: 1.300 Ft/alkalom, 9.100 Ft/8 alkalom.

Kapcsolat: Pilár Kata
Telefon: 06-1 410-5536, 06-70 198-4829
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Sport, Edzés
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2020. április 08. 18:00-18:45 További idõpontok
6-7 éves korig

Ebben az életkorban rakjuk le a kicsik mozgásszeretetének, koordinációjának, művészi fejlődésének alapjait. Komplex fejlesztésükkel a gyerekeknek harmonikus mozgásuk, szép tartásuk és nem utolsó sorban önbizalmuk lesz. (A foglalkozáshoz egész évben lehet kapcsolódni.) Vezeti: Németh Andrea óvoda- táncpedagógus, sportoktató. Ára: 4.500 Ft/hó.    

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Gyerek- családi, Művészet, Állandó program
Csokonai Művelődési Ház

2020. április 08. 18:30-19:30 További idõpontok

A zumba nem más mint Tánc, és edzésforma ötvözése, latinos pörgős zenékre, egyszerű és követhető koreográfiákkal. Hogy mi jellemzi az zumba órákat és mire számíthatsz: Stresszoldás, közösség, feltöltődés, energia, szenvedély, szabadság, öröm, jókedv, és nem utolsó sorban egy szuper közösség. Gyere és próbáld ki, az még nem kötelez semmire, de ha szenvedélyeddé válik, akkor már ... Találkozzunk minden hétfőn és szerdán bulizzunk, táncoljunk zumbázzunk együtt! Ára: 1.400 Ft/alkalom, 8.000 Ft/8 alkalom. Facebook

Kapcsolat: Doma-Szalai Krisztina
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Szórakozás, Állandó program, Sport, Edzés
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2020. április 08. 19:00-20:00 További idõpontok
Zsírégető, alakformáló edzés Lonával

Alakformáló torna, testtartás és tónusjavító elemekkel, változatos eszközökkel. Minden korosztálynak végezhető gyakorlatok. Vezeti: Ősi Lona Napijegy: 1.000 Ft, 5 alkalmas bérlet: 4.500 Ft, 8 alkalmas bérlet: 7.200 Ft.      

Kapcsolat: Kanász-Bellovics Zsófia
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Sport, Edzés
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2020. április 08. 19:00-20:00 További idõpontok

A Pilates olyan komplex mozgásforma, amely ötvözi a "nyugati" világ anatómiai ismereteit a "keleti" mozgáskultúra egyes eszközeivel. Gyakorlásában nagy szerepet kapnak a gerinc stabilizáló izmai (mélyizmok), illetve a speciális légzéstechnika. Vezeti: Katona Zsuzsa a Dancing Queen Tánciskola tanára. Ára: 1.000 Ft/alkalom, 4.000 Ft/5 alkalom.  

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Állandó program, Sport, Edzés
Kozák téri Közösségi Ház

2020. április 09. 10:30-11:00 További idõpontok
Kerekítő Mondókás Móka 0-3 éveseknek!

Ölbeli játékokkal, mondókákkal, hangszerjátékkal, Kerekítő manó bábos jeleneteivel, ejtőernyővel, dalokkal. Höcögés, kacagás a Kerekítő könyvsorozat népi mondókái, ölbeli játékai nyomán, dalokkal, hangszerjátékkal színesítve. Nagymamáinktól örökölt játékaink az érzelmi biztonság és a művészeti nevelés bölcsője. Az első évek mondókái egy olyan szeretetnyelv, melyben az érintés, ölelés és mosoly, egy életen át elkíséri a gyermekeket. Játsszunk, énekeljünk, mozogjunk együtt! Játékvezető: Deutsch Nóra zenepedagógus, zongoratanár. Részvételi díj: 1.200 Ft/alkalom, 5.000 Ft/5 alkalom.

Kapcsolat: Pilár Kata
Telefon: 06-70 332-3225
Cimkék: Gyerek- családi, Állandó program
Kikötő - Ifjúsági Közösségi Sziget

2020. április 09. 10:30-11:30 További idõpontok
Drámafoglalkozás

A Kikötő Ifjúsági Közösségi Tér - rendhagyó tanórai keretek között - személyiség- és kompetenciafejlesztő, a művészeti és kreatív képességek kibontakoztatását segítő ingyenes programokat szervez iskolai osztályok számára. A drámafoglalkozásokat heti rendszerességgel csütörtökönként 9.30-10.30-ig tartja Bedő Mónika művészeti oktató a Kikötő Ifjúsági Közösségi Tér nagytermében.

Kapcsolat: Bedő Mónika
Telefon: 06-30 868-2117
Cimkék: Művészet, Mozgás, Állandó program, Ifjúsági
Csokonai Művelődési Ház

2020. április 09. 14:00-17:00
Forest Gump

amerikai filmszatíra, 141 perc, 1994 A georgiai Savannah városka árnyas buszmegállójában különös mesemondó üldögél. Forrest Gump mindent látott és mindent átélt, de nem mindent értett. Nem éppen a legfényesebb elme. De hát az anyja is mindig azt mondta: "Csak az a hülye, aki hülyeséget csinál." Forrest Gump pedig semmi egyebet nem csinált, mint jelen volt a XX. század minden fontos eseményén a focipályától a harctérig, az elnökök klubjától a médiavitákig, míg végül meg nem pihent egyetlen igaz szerelme karjában. Forrest Gump IQ-ja nem szárnyal az egekig, de rendkívül becsületes és jólelkű fiú. Különös véletlenek azonban hozzásegítik, hogy az 1950-es évektől 1970-ig Amerika minden jelentős eseményén részt vegyen, és minden jelentős személyiségével találkozzon, köztük: Elvis Presley-vel, JFK-vel, Lyndon Johnsonnal, Richard Nixonnal. Forrest elvégzi a főiskolát, harcol Vietnamban, élsportoló lesz, az egyetlen probléma csak az, hogy túl buta ahhoz, hogy megértse ezen fontos események jelentőségét. A "Forrest Gump" egy megindító romantikus mese egy ártatlan amerikairól, aki pont abban a korban élt, amikor Amerika elveszíti ártatlanságát.   Belépő: 300 Ft.

Kapcsolat: Doma-Szalai Krisztina
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Nyugdíjas, Szórakozás, Rendezvény
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2020. április 09. 16:00-18:00 További idõpontok
Kezdőktől a felvételire készülőkig

A foglalkozásokon a rajzolás-festés-mintázás műfajában sokféle technika megismerését és alkalmazását ajánljuk az érdeklődőknek. Rajzolás: ceruzával, tollal, krétával, pasztellel, linometszés segítségével belekóstolunk a sokszorosított grafikába. Festés: akvarellel, temperával. Mintázás: szobrászat, kerámia. Textil- és selyemfestés viaszos batik technikával. Az anyagok, eszközök, tanulmányok megismerése mellett természetesen a legfontosabb cél az alkotó fantázia kibontása, így a foglalkozások témájába belefér a papírmassé álarc, a selyemfestett sál, a festett -szitázott póló, az ajándék kerámia angyalka, csengettyű... Vezeti: Bercsényi Éva rajztanár. Ára: 4.000 Ft/hó, 1.200 Ft/alkalom.

Kapcsolat: Nagy Edit
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Művészet, Képzés, Állandó program, Ifjúsági
Kikötő - Ifjúsági Közösségi Sziget

2020. április 09. 16:00-18:30 További idõpontok
Gyerekeknek, fiataloknak

A Shaolin kungfu egy életforma, test és tudat harmóniája! Önvédelem, mozgáskoordináció, kitartás, akarat, alázat és tisztelet. Kezdő (korcsoport: 6-10 év): 16.00-17.00 óráig; haladó (10 év fölött): 17.00-18.30 óráig. Minden lelkes kezdőt örömmel fogadunk! Jelentkezni személyesen a Kikötőben vagy telefonon lehet. Díja: 8.000 Ft/hó, 2.000 Ft/alkalom, 3 testvér esetén kedvezmény.

Kapcsolat: Bedő Mónika
Telefon: 06-30 868-2117
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Sport, Edzés, Ifjúsági

2. oldal / 5


Weboldalunk sütiket (cookie) használ működése folyamán, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassa Önnek. A sütik használatát bármikor letilthatja! Bővebb információkat erről Adatkezelési tájékoztatónkban olvashat.