Páratlan Vakáció - Ingyenes nyári játéksorozat a PeKH szervezésében

Pályázatok</a>
Kiállítások</a>
Röfi</a>
Quiz</a>
A rendezvény kezdete: 2020. augusztus 03. 18:00-19:30

Tartásjavító gerincjóga

Frissítő gerincjóga2A frissítő gerincjóga gyakorlataival könnyen regenerálódhatunk, felfrissülhetünk, rég elfelejtett képességekhez juthatunk ismét hozzá.
Óráink gyakorlat-centrikusak, fókuszálva a testtartásra, a gerinc alapos átmozgatására, a gerincpanaszok megelőzésére és megszüntetésére, az izmok erősítésére, nyújtására.
Egyszerű, mindenki által végezhető, fokozatosan nehezedő gyakorlatokat használunk, melyek - relaxációval kiegészítve - a klasszikus jógagyakorlatokra épülnek.

Vezeti: Zólomi Krisztina jógaoktató.

Ára: 1.500 Ft/alkalom, 4.800 Ft/4 alkalom (4 hétig érvényes), 9.000 Ft/8 alkalom (6 hétig érvényes).
Rendező: Lövei Olga, Telefon: 06-1 410-7168

Rendezvényeink

Weboldalunk sütiket (cookie) használ működése folyamán, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassa Önnek. A sütik használatát bármikor letilthatja! Bővebb információkat erről Adatkezelési tájékoztatónkban olvashat.