" />
A rendezvény kezdete: 2019. január 21. 19:15-20:15

Pilates torna

Tudatos mozgáskultúra
Pilátesz tornaA Pilates speciális mozgásforma, mely fejleszti az erőt, hajlékonyságot és koordinációt meghatározott légzéstechnika mellett. Speciálisan felépített gyakorlatsorozatai egyenletesen és harmonikusan erősítik a felületes és mélyizomzatot, ezáltal stabilizálják a gerincet és a test minden ízületét. 
A Pilates tudatos mozgáskultúrát, testtudatot alakít ki, amely csökkenti a rossz testtartásból adódó sérüléseket, ízületi problémákat. 

Az órát tartja: Lengyel Ágnes pilates oktató.
Napijegy: 1.000 Ft, bérlet: 4.000 Ft/5 alkalom, 7.000 Ft/8 alkalom.
Rendező: Gergely Barbara, Telefon: 06-1 410-0836
Megosztás

Kiállítások

Téli álom

Téli álom 2019. január 23. 09:00-2019. február 13. 20:00
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

Kiállító művészek: Bartha Ágnes tűzzománc művész, Borsódy Eszter keramikus iparművész, Diós Gabi kerámikus iparművész, Horváth Márton (1941-2013) üvegtervező iparművész, Kovács Gabriella textilművész, Smetana Ágnes üvegtervező üvegművész, Vaszil Gabriella üvegművész, Ujj Zsuzsa keramikus iparművész. Megtekinthető február 13-ig, a Ház nyitvatartási idejében.

Zimankós ihletések

Zimankós ihletések 2019. február 06. 09:00-2019. március 08. 20:00
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

Az Újpalotai Szabadidő Központ Zsókavár Galériája tisztelettel meghívja Önt, családját és barátait Dr. Kovács Mátyás "Zimankós ihletések" című kiállítására.A kiállítás megtekinthető március elsejéig az Újpalotai Közösségi Ház egyéb programjaihoz igazodva.      
A kiállítások az intézmény nyitva tartási ideje alatt látogathatóak.

Rendezvényeink

Az oldal cookie-kat (sütiket) használ a honlap megfelelő működéséhez és statisztikai célokból.