A rendezvény kezdete: 2019. június 12. 17:15-18:00

Gyerek jóga

4-7 éves korig
gyerek jogaA jógázó gyerekek már kisgyermekkorban megismerik testük ritmusát, megtanulnak helyesen az érzeteikre odafigyelni és azokat felismerni. Javul tartásuk, az egyensúlyérzékük pedig folyamatosan fejlődik. Megtanulnak helyesen ülni, állni, hatékonyan lazítani és pihenni, erősödik önbizalmuk, nyitottabbá válnak maguk és szociális környezetük felé. 
Foglalkozásainkon nagy hangsúlyt kap az önfeledt játék, a mozgás, a kreativitás és a relaxáció.
A jóga rendszer ászanáit játékos formában sajátítják el a gyermekek (állatok, növények, természeti jelenségek utánzásával, mesés környezetben - sok mondókával, verssel, dallal). A gyakorlatok segítenek megszabadulni a feszültségektől, megőrzik, vagy visszaállítják az egészség egyensúlyát. 

Ára: 3.600 Ft/4 alkalom, 1.200 Ft/alkalom.
Vezeti: Thaly-Szabó Andrea jógaoktató.
Rendező: Lövei Olga, Telefon: 06-1 410-7168
Weboldalunk sütiket (cookie) használ működése folyamán, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassa Önnek. A sütik használatát bármikor letilthatja! Bővebb információkat erről Adatkezelési tájékoztatónkban olvashat.