Ebben az életkorban rakjuk le a kicsik mozgásszeretetének, koordinációjának, művészi fejlődésének alapjait. Komplex fejlesztésükkel a gyerekeknek harmonikus mozgásuk, szép tartásuk és nem utolsó sorban önbizalmuk lesz. (A foglalkozáshoz egész évben lehet kapcsolódni.) Vezeti: Németh Andrea óvoda- táncpedagógus, sportoktató. Ára: 4.500 Ft/hó.  

Foglalkozásaink az óvodát megelőző korosztály zenei nevelésére adnak mintát. Várjuk szeretettel a babákat és az édesanyákat, édesapákat, nagyszülőket.  Vezeti: Venczel Mónika, a Ringató program munkatársa, óvodapedagógus, tanító.  Bővebb információ: www.ringato.hu Ára: 1.200 Ft/alkalom, 4.500 Ft/5 alkalom.

Legyünk ülő vagy álló foglalkozásúak, gerincünket gyakran extrém terhelések érik. A résztvevők megtanulhatják a helyes tartást, illetve a már kialakult elváltozások és fájdalmak hatékony mozgásterápiás kezelését. Ára: 700 Ft/alkalom, 4.800 Ft/hó. Vezeti: Ruzicska Andrea tanár-oktató.

A modern Ju Jitsu hajlékonyabbá, mozgékonyabbá tesz. Az önvédelmi fogások elsajátítása közben kitartásra, önfegyelemre és önbecsülésre tanít. Technikai repertoárjában szerepelnek a dobások, ütések, rúgások, hárítások, elvezetések, ízületi feszítések, földre viteli technikák, valamint eszközös, illetve eszköz elleni (kötél, bot, kés, pisztoly, stb.) technikák. Egy tökéletes önvédelmi rendszer a modern időkben. Instruktorok: Tóth Csaba (Ju-jitsu 3. Dan)  Ára: 8.000 Ft/hó. Részletes információ: 06-30 957-8257, www.kekfarkas.hu  

A több mint 25 éve működő tűzzománc alkotókör töretlen népszerűségnek örvend. Tagjai itt felcseperedett fiatalok, lelkes amatőrök és művészi kvalitású alkotók. Ára: 28.000 Ft/negyedév, 10.000 Ft/hó. Mester: Szendrei Judit zománcművész,  Tanársegéd: Dabóczy Krisztina.

A modern Ju Jitsu hajlékonyabbá, mozgékonyabbá tesz. Az önvédelmi fogások elsajátítása közben kitartásra, önfegyelemre és önbecsülésre tanít. Technikai repertoárjában szerepelnek a dobások, ütések, rúgások, hárítások, elvezetések, ízületi feszítések, földre viteli technikák, valamint eszközös, illetve eszköz elleni (kötél, bot, kés, pisztoly, stb.) technikák. Egy tökéletes önvédelmi rendszer a modern időkben. Instruktorok: Tóth Csaba (Ju-jitsu 3. Dan)  Ára: 14.000 Ft/hó, 2.000 Ft/alkalom. Részletes információ: 06-30 957-8257, www.kekfarkas.hu 

A kifinomult mozgásforma megszerettetése érdekében, heti két alkalommal, elfogadó-támogató törődés és óravezetés mellett színvonalas klasszikus balett képzést ajánlunk óvodások és kisiskolások részére. Vezeti: Seres-Boldizsár Marlene balettművész, diplomás balettpedagógus és balettmester. Részletes információ: +36 (70) 932-5933. Ára: 10.000 Ft/hó.

A kifinomult mozgásforma megszerettetése érdekében, heti két alkalommal, elfogadó-támogató törődés és óravezetés mellett színvonalas klasszikus balett képzést ajánlunk óvodások és kisiskolások részére. Vezeti: Seres-Boldizsár Marlene balettművész, diplomás balettpedagógus és balettmester. Részletes információ: +36 (70) 932-5933. Ára: 10.000 Ft/hó.

A Dungeons and Dragons egy fantasy stílusú asztali szerepjáték. A karakterek kitalált kalandokra indulnak egy fantasy stílusú világban. A kalandmester a játék bírójaként és a történet mesélőjeként funkciónál, miközben figyeli a lehetőségeket, és a nemjátékos karakterek szerepét is játssza. A karakterek egy csapatot alkotnak, együtt problémákat oldanak meg, harcolnak, kincseket és tudást szereznek. Eközben tapasztalatpontokat gyűjthetnek, amivel saját erejüket növelhetik. Minden 10 év feletti fiút és lányt várunk. Vezeti: Sáfrányos Erika. Tagdíj: 1.800 Ft/alkalom.

Magyar kultúra napján, L. Ritók Nórának lesz kiállítása a Külvárosi Szalonban. A kiállítást megnyitja Faltisz Alexandra, köszöntőt mond Parti Nagy Lajos, fuvolán közreműködik Ficzere Máté. A kiállítás megtekinthető február 29-ig, a Ház nyitvatartási idejében.

A Pilates olyan komplex mozgásforma, amely ötvözi a "nyugati" világ anatómiai ismereteit a "keleti" mozgáskultúra egyes eszközeivel. Gyakorlásában nagy szerepet kapnak a gerinc stabilizáló izmai (mélyizmok), illetve a speciális légzéstechnika. Vezeti: Katona Zsuzsa a Dancing Queen Tánciskola tanára. Ára: 1.000 Ft/alkalom, 4.000 Ft/5 alkalom.  

L. Ritók Nórának lesz kiállítása a Külvárosi Szalonban. A kiállítás megtekinthető február 29-ig, a Ház nyitvatartási idejében.    

A foglalkozásokon a rajzolás-festés-mintázás műfajában sokféle technika megismerését és alkalmazását ajánljuk az érdeklődőknek. Rajzolás: ceruzával, tollal, krétával, pasztellel, linometszés segítségével belekóstolunk a sokszorosított grafikába. Festés: akvarellel, temperával. Mintázás: szobrászat, kerámia. Textil- és selyemfestés viaszos batik technikával. Az anyagok, eszközök, tanulmányok megismerése mellett természetesen a legfontosabb cél az alkotó fantázia kibontása, így a foglalkozások témájába belefér a papírmassé álarc, a selyemfestett sál, a festett -szitázott póló, az ajándék kerámia angyalka, csengettyű... Vezeti: Bercsényi Éva rajztanár. Ára: 4.000 Ft/hó, 1.200 Ft/alkalom.

A frissítő gerincjóga gyakorlataival könnyen regenerálódhatunk, felfrissülhetünk, rég elfelejtett képességekhez juthatunk ismét hozzá. Óráink gyakorlat-centrikusak, fókuszálva a testtartásra, a gerinc alapos átmozgatására, a gerincpanaszok megelőzésére és megszüntetésére, az izmok erősítésére, nyújtására. Egyszerű, mindenki által végezhető, fokozatosan nehezedő gyakorlatokat használunk, melyek - relaxációval kiegészítve - a klasszikus jógagyakorlatokra épülnek. Vezeti: Zólomi Krisztina jógaoktató Ára: 1.500 Ft/alkalom, 4.800 Ft/4 alkalom (4 hétig érvényes), 9.000 Ft/8 alkalom (6 hétig érvényes).

A foglalkozásokon a rajzolás-festés-mintázás műfajában sokféle technika megismerését és alkalmazását ajánljuk az érdeklődőknek. Rajzolás: ceruzával, tollal, krétával, pasztellel, linometszés segítségével belekóstolunk a sokszorosított grafikába. Festés: akvarellel, temperával. Mintázás: szobrászat, kerámia. Textil- és selyemfestés viaszos batik technikával. Az anyagok, eszközök, tanulmányok megismerése mellett természetesen a legfontosabb cél az alkotó fantázia kibontása, így a foglalkozások témájába belefér a papírmassé álarc, a selyemfestett sál, a festett -szitázott póló, az ajándék kerámia angyalka, csengettyű... Vezeti: Bercsényi Éva rajztanár. Ára: 4.000 Ft/hó, 1.200 Ft/alkalom.

Nagymúltú alkotókörünkbe folyamatosan várjuk azokat a 12-18 éves gyerekeket és fiatalokat, aki szeretnek rajzolni, festeni és megismerkednének a zománcok fajtáival, a zománcozás technikáival. Mester: Szendrei Judit zománcművész, Tanársegéd: Dabóczy Krisztina. Tagdíj: 21.000 Ft/negyedév, 8.000 Ft/hó.

A Gomboldában megtanulhatod, hogyan bánj a tűvel, cérnával, hogyan állj neki bármilyen varrási feladatnak. Végre megfejtheted, mit jelent egy szabásmintán az a sok-sok össze-vissza vonal, és nem fog gondot okozni a cérna befűzése sem a varrógépbe. Itt csak olyat tanulsz, amire tényleg szükséged van. Mi nem tanfolyamot ajánlunk, hanem egy kötetlen, jó hangulatú klubot, ahova bármikor bekapcsolódhatsz. Amit mi biztosítunk: 5 db Neumann típusú varrógép, különböző textilanyagok a gyakorláshoz, tű, cérna, olló, vasaló. Vezeti: Bergendi Zsuzsanna. Tagíj: 2.000 Ft/hó, 500 Ft/alkalom.

Latin zene, retro slágerek a nagyvilágból és itthonról, táncolható formában műkedvelőknek és táncosoknak egyaránt! A zenéről a LOBO Latino zenekar gondoskodik, így a hangulat is garantált. 20:00 órakor rövid Bachata tánctanítással készülünk! A belépő: 2.000 Ft (asztalfoglalás telefonon: 06-1 410-7168)

Az Őrjárat utcai Bújócska óvoda helyén egykor a Hajdú-féle strandvendéglő állt. A húszas évek elejétől 1939-ig (a strand egészen az államosításig) szolgálta a pestújhelyi felnőttek és gyerekek szórakozását. Vendégeink Kissné Zachar Piroska intézményvezető és Orosz Mária, a Bújócska tagóvoda vezetője. Beszélgetésünkön megismerhetik az óvoda mai életét, és a hagyományosan vetítésre kerülő, közel 90 éve készült "Pestújhely első hangos filmről" láthatják, hogy múlatták az időt eleink a strandvenvendéglőben. Ahogy korábbi estjeinken, most is egy "pestújhelyi desszerttel" és teával várjuk vendégeinket. Belépő: 500 Ft. Házigazda: Pintér Zsuzsánna

A másnapi disznótoros ebéd közös előkészítésére várjuk a segítő kezeket! Lehet vért sütni, húst darálni, hurkát-kolbászt tölteni, fokhagymát és krumplit pucolni, és nem utolsó sorban kóstolni.