" />

Újpalotai Nyári Játékok

Páratlan Vakáció

Mai programjaink

A mai napon nincsenek már programjaink!

2018. június 26., kedd


Csokonai Művelődési Ház

2018. június 21. 09:00-21:00
Fábián Zoltán festőművész kiállítása

A Palota Galéria szeretettel meghívja Önt és családját Fábián Zoltán SÖTÉT?-E-NERGIA c. kiállítására.Megtekinthető: 2018. június 27-ig.      

Kapcsolat: Ferk Ilona
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Kiállítás
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. június 21. 09:00-21:00
Petri Katalin textilművész kiállítása

A Zsókavár Galéria szeretettel meghívja Önt, családját és barátait PETRI KATALIN textilművész "TERMÉSZET SELYEMBEN" című kiállítására.A kiállítás megtekinthető június 30-ig az Újpalotai Közösségi Ház egyéb programjaihoz igazodva.Helyszín: Újpalotai Közösségi Ház, 1157 Budapest, Zsókavár utca 15. Tel.: (1) 410-0836.Megközelíthető: a belvárosból a 7-es, 7E, 8E, Újpest Központból a 196-os autóbuszokkal.

Kapcsolat: Gergely Barbara
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Kiállítás
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. június 26. 09:00-10:00 További idõpontok

A teljes testet átmozgató jógagyakorlatokkal kezünkbe vehetjük saját egészségünket. A rendszeres gyakorlás által felfrissíthetjük, energetizálhatjuk, gyógyíthatjuk testünket, lelkünket, közérzetünket. Jelentősen javíthatjuk életminőségünket, tartásunkat, az ízületeink mozgékonyságát. Erősödnek izmaink, s így akár megszűnhet a hát-, a derék- vagy fejfájás is. Belső szerveinket, mirigyeinket is átmozgatjuk, masszírozzuk, így csökkenhetnek a mozgásszervi panaszok, valamint a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázata. A légzőgyakorlatok növelik a tüdő kapacitását, ez által az egész szervezet vitalitása növekszik. A jógagyakorlás segít megőrizni az ideális testsúlyt, elősegíti a test rugalmasságát, egyensúlyát és gátolja az öregedést is. Az óravégi relaxáció és meditáció oldja a stresszt, a lelki feszültséget.Ára: 1.000 Ft/alkalom.Vezeti: Thaly-Szabó Andrea jógaoktató.

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás
Kozák téri Közösségi Ház

2018. június 26. 10:00-10:30 További idõpontok

Egy vidám, játékos, zenés foglalkozás pár hónapos kortól, amely a nyelvi érzék mellett a zenei- és ritmusérzéket is fejleszti. Barátságos, oldott légkörben szerettetjük meg az angol nyelvet, melynek keretében megtanuljuk a testrészek, hétköznapi tárgyak, állatok, növények neveit, főbb utasításokat, formák, anyagok, színek megnevezését. Hangszerekkel fejlesztjük a ritmusérzéket, megismerjük a hangszerek nevét, valamint rácsodálkozunk a változó évszakokra, népszerű angol gyermekdalok, mondókák, kiszámolók segítségével. A foglalkozásokat tartja Kézi-Dula Edina és Sarkadi Réka, több éves gyakorlattal rendelkező diplomás tanárok. Ára: 1.000 Ft/alkalom.

Kapcsolat: Bezerédi Erika
Telefon: 06-1 410-5536
Cimkék: Gyerek- családi
Kikötő - Ifjúsági Közösségi Sziget

2018. június 26. 16:00-17:30 További idõpontok
heti délutáni programok gyerekeknek, fiataloknak

Hétfőtől péntekig, délutánonként más-más programokkal várjuk a gyerekeket, fiatalokat. A foglalkozások ingyenesek!Hétfő: kvízjátékok, vetélkedőkKedd: édességek, nyalánkságok készítéseSzerda: a Foci VB nagy pillanataiCsütörtök: jópofa tárgyak-kézműveskedésPéntek: ping-pong, tollas, csocsó.

Kapcsolat: Bedő Mónika
Telefon: 06-30 868-6087
Cimkék: Hobbi
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. június 26. 17:00-21:00 További idõpontok

Üres a kedd estéje? Tartalmas lesz, ha eljön bridzsklubunkba játszani. Minden kedden 17-21 óráig verjük a blattot, és remek a hangulat. Legyen kezdő, haladó vagy profi, várjuk kártyaasztalunkhoz. Tagsági díj: 1.000 Ft/hó.

Kapcsolat: Pintér Zsuzsánna
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Hobbi
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. június 26. 18:00-20:00 További idõpontok
felnőtteknek

A modern Ju Jitsu hajlékonyabbá, mozgékonyabbá tesz. Az önvédelmi fogások elsajátítása közben kitartásra, önfegyelemre és önbecsülésre tanít. Technikai repertoárjában szerepelnek a dobások, ütések, rúgások, hárítások, elvezetések, ízületi feszítések, földre viteli technikák, valamint eszközös, illetve eszköz elleni (kötél, bot, kés, pisztoly, stb.) technikák. Egy tökéletes önvédelmi rendszer a modern időkben.Instruktorok: Tóth Csaba (Ju-jitsu 3. Dan)  Ára: 12.000 Ft/hó.Részletes információ: 06-30 957-8257, www.kekfarkas.hu 

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás
Kikötő - Ifjúsági Közösségi Sziget

2018. június 26. 18:15-19:45

A capoeira afro-brazil harcművészet, melyet a XVI. századtól a XIX. századig a főként közép- és nyugat-afrikából Brazíliába hurcolt rabszolgák fejlesztettek ki. A capoeira - harcművészet, - önbizalom, - egészség,- akrobatika,- kultúra,- hajlékonyság,- tánc, - koordináció és zene...Várunk, próbáld ki Te is!

Kapcsolat: Bedő Mónika
Telefon: 06-30 868-6087
Cimkék: Mozgás
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. június 26. 18:30-20:00 További idõpontok

A jóga a test, az elme és a szellem egyesülése. Egy létállapot, amelyben megpihenve fizikai, érzelmi és spirituális közérzetünk javulását tapasztalhatjuk, s egyre gyakrabban ismerhetjük fel vágyaink spontán beteljesülését. Míg testünk erősödik, izmaink formálódnak, egyre hajlékonyabbá válnak, szerveink méregtelenítenek, és egyre hatékonyabban látják el feladatukat. Amíg fizikai testünk regenerálódik, energiával töltődik fel, gyógyul, addig nő bennünk a kitartás, a türelem, a béke érzése, csökken a stressz és a feszültség. Minél jobban megismerjük önmagunkat, annál elfogadóbbá válunk magunkkal és környezetünkkel szemben is, így életünket egyre nagyon testi-lelki egészségben, harmóniában és boldogságban élhetjük. Ára: 1.700 Ft/alkalom, 6.000 Ft/4 alkalom. Vezeti: Thaly-Szabó Andrea jógaoktató

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. június 26. 19:00-21:00 További idõpontok
Versenyző csoport

Az évek óta sikeresen működő Dancing Queen Sporttánc Egyesület minden korosztályból várja a már táncolni tudó, a tanulni kívánó, vagy a táncra alkalmat kereső jelentkezőket.Angol keringő, Tangó, Bécsi keringő, Angol keringő, Slowfox, Quickstep, Szamba, Cha-cha-cha, Rumba, Paso Doble, Jive, Mambó, Rock and Roll.Információ: a 06-20 424-8373-as telefonszámon, a www.dancingqueen.hu weboldalon vagy az info@dancingqueen.hu email címen.Vezetik: Katona Zsuzsa és Zsigovics István aktív versenytáncos tanárok

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. június 26. 19:30-20:30 További idõpontok

Könnyen elsajátítható, latin ritmusokra épülő fitness program, ahol a test és lélek egyaránt felfrissül. Aerobik és különböző táncok lépéseiből tevődnek össze a mozdulatok. Olyan ismert táncok alaplépéseit tartalmazza, mint a salsa, merengue, cumbia, flamenco, calypso, reagetton, hastánc.Vezeti: Katona Zsuzsa.Részvételi díj: 1.000 Ft/alkalom, bérlet: 4.000 Ft/5 alkalom, 7.000 Ft/8 alkalom.

Kapcsolat: Molnár Kriszta
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Hobbi

Kiállítások

Természet selyemben

Természet selyemben 2018. június 21. 09:00-2018. június 30. 21:00
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

A Zsókavár Galéria szeretettel meghívja Önt, családját és barátait PETRI KATALIN textilművész "TERMÉSZET SELYEMBEN" című kiállítására.A kiállítás megtekinthető június 30-ig az Újpalotai Közösségi Ház egyéb programjaihoz igazodva.Helyszín: Újpalotai Közösségi Ház, 1157 Budapest, Zsókavár utca 15. Tel.: (1) 410-0836.Megközelíthető: a belvárosból a 7-es, 7E, 8E, Újpest Központból a 196-os autóbuszokkal.

SÖTÉT?-E-NERGIA

SÖTÉT?-E-NERGIA 2018. június 21. 09:00-2018. június 27. 21:00
Csokonai Művelődési Ház

A Palota Galéria szeretettel meghívja Önt és családját Fábián Zoltán SÖTÉT?-E-NERGIA c. kiállítására.Megtekinthető: 2018. június 27-ig.      
A kiállítások az intézmény nyitva tartási ideje alatt látogathatóak.

Rendezvényeink